Qu’est-ce-que la répétition espacée?
La répétition espacée est une technique d’apprentissage qui consiste à revoir la matière (le vocabulaire par exemple) à des intervalles de plus en plus longs. Cette technique tire parti de l’effet d’espacement, phénomène selon lequel l’apprentissage est plus efficace lorsque l’étude est étalée dans le temps, plutôt que d’étudier la même quantité de matière en une seule séance.
L’idée de base de la répétition espacée est que, en révisant la matière à intervalles réguliers, nous pouvons renforcer (optimiser)notre mémoire de cette matière et la rendre plus susceptible d’être retenue à long terme. En effet, lorsque nous révisons une matière, nous réactivons les connexions dans notre cerveau qui encodent cette information. Plus nous révisons la matière, plus ces connexions se renforcent, et plus nous avons de chances de nous souvenir de l’information.
Une façon de mettre en œuvre la répétition espacée est d’utiliser des flashcards. Dans ce cas, l’apprenant examine d’abord le contenu du recto de la carte, puis retourne la carte pour voir s’il peut se souvenir du contenu du verso. S’il peut se souvenir de la matière, il peut passer à la carte suivante. S’il ne se souvient pas de la matière, il peut revoir la carte et essayer de s’en souvenir.
Une autre façon de mettre en œuvre la répétition espacée est d’utiliser un logiciel de répétition espacée (SRS space repetition software). Ces programmes (comme Anki) utilisent des algorithmes puissant pour déterminer les intervalles optimaux de révision de la matière, en fonction de la performance de l’apprenant (ses algorithmes sont optimisables par les utilisateurs pour une personnalisation optimale et une adaptation personnifiée à l’individu) Par exemple, si l’apprenant se souvient facilement de la matière, le programme fixera la prochaine révision à un intervalle plus long. Si l’apprenant a des difficultés à se souvenir de la matière, le programme fixera la prochaine révision à un intervalle plus court.
L’un des principaux avantages de la répétition espacée est qu’elle permet aux apprenants d’étudier efficacement. En étalant leur étude dans le temps, les apprenants peuvent éviter le besoin de bachoter, ce qui peut être inefficace et conduire à l’épuisement. En outre, la répétition dans l’espace peut aider les apprenants à retenir les informations à long terme, ce qui est totalement utile pour les examens et autres évaluations importantes.
Un autre avantage de la répétition dans l’espace est qu’elle peut être personnalisée en fonction de chaque apprenant. Par exemple, un apprenant peut ajuster les intervalles entre les révisions en fonction de son propre style d’apprentissage, de ses besoins et de la matière à étudier. De plus, les apprenants peuvent utiliser la répétition dans l’espace pour se concentrer sur des domaines spécifiques dans lesquels ils ont des difficultés, et revoir ces domaines plus fréquemment.
Malgré ses nombreux avantages, la répétition dans l’espace n’est pas une technique d’apprentissage parfaite. Certain détracteurs de la méthode la qualifie de méthode « bourrin ». Tout d’abord, sa mise en œuvre efficace demande beaucoup de temps et d’efforts (la première barrière ne sera franchie que par très peu d’élèves) . De plus, certains apprenants peuvent trouver très fastidieuse la révision constante de la matière, ce qui peut les décourager et les démotiver. Cela dit les efforts seront rapidement récompensés si l’apprenant persiste dans la tâche (persévérance est le maître mot dans tout apprentissage quel qu’il soit) . Il faudra toutefois envisager d’autres méthodes d’apprentissage en parallèle de cette méthode (écoute de podcast, lecture, conversation, traduction, exercice de grammaire, échange avec un binôme de langue..)
Dans l’ensemble, la répétition espacée est une technique d’apprentissage très puissante qui peut aider les apprenants à étudier efficacement et à retenir les informations à long terme. Bien que sa mise en œuvre puisse nécessiter du temps et des efforts, les avantages de la répétition dans l’espace en valent la peine pour de nombreux apprenants.
Cet article a été créé en grande partie à partir d’une intelligence artificielle et corrigé par mes soins. Cela ne remet absolument en cause la qualité de cette article, au contraire!
