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Bigthink les 10 vidéos les plus vues

09/04/2010 ( Management ) 1 avis


On devrait toujours faire un break pour regarder les vidéos de bigthink ou de TED.COM . Si ted est sous-titré, bigthink ne l’est pas, il faudra donc travailler un peu l’anglais. C’est ultra important de lire et parler l’anglais, croyez-moi.

bigthink vient de publier les 10 vidéos les plus vues des premiers 100 jours de l’année 2010, si on  part du principe que les vidéo les plus vues sont les meileures (pas forcément vrai) on pourra donc au moins sélectionner 1 à 2 vidéos pour le weekend. J’ai choisi, la vidéo de Talben-shahar les cinq manières pour devenir plus heureux qui sont tellement simples à suivre Five Ways to Become Happier Today.



C’est très simple

  1. Accepter que dans la vie on va vivre des moments douloureux
  2. Trouver du temps pour s’occuper de notre famille et de nos amis
  3. Faire entre 30 et 40 minutes d’exercice physique 3 fois par semaine (ça évite de prendre pas mal de médicaments)
  4. Cultiver la gratitude, et faire le point en fin de journée sur 5 points positifs de notre existance
  5. Simplifier notre vie. En gros ne pas être skotché en permanance sur son téléphone portable ou sur son PC, s’aménager des zones de temps de liberté

Ok, ce genre de conseil ne vaut que pour les gens qui ont de quoi manger dans leur gamelle tous les jours, ce qui est quand même une grande majorité d’entre nous! C’est quand même dit par un prof de Harvard et son boulot est d’enseigner la « philosophie positive ».  Je pense qu’il a beaucoup travaillé sur le sujet pour en arriver à compacter le bonheur en 5 points. Alors suivons ces conseils.

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Ecrit par Thierry Roget

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Commentaires

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Commentaire de ProLire |

Je connaissais le concept TED, et cet article m’a permis de découvrir Bigthink.
Merci bien.
Très bon choix pour la vidéo.

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